未来のセラピスト”EMILY　MUTOH（ｴﾐﾘｰﾑﾄｰ）”の日々

先日、身体がむくんでいるので心臓か腎臓が弱っている　と言われた。
（健康診断ではひっかからない程度）

腎臓は不安や緊張を溜めると弱るらしい。私はいつも無意識に身体が緊張しているので弱っているのかもしれない。

心臓と脳の血液循環調節機能がうまく行かないと過度の血液供給がおこると頭痛がしてくるらしい。
運動やゆる体操をして血液循環がよくなると頭痛がしていた。時たま高血圧かな？と思うような頭痛がおこる。心臓と脳の血液循環調節機能がうまく行っていないのかもしれない。
そういえば首のあたりが良く凝っている
これも緊張が関与してるようである。

ゆる体操で身体をほぐすことは内臓にもいい影響があるようである。