ぎっくり腰か？？？で自己ヒーリング

先週の日曜日にちょっと運動をしたので筋肉痛か？月曜日からちょっと腰が痛かった
腰のあたりが硬い感じがしたのでストレッチやもんだりして腰のあたりをほぐしたおかげで金曜日にはほぼ治っていた。

それが昨日、クリスタルボウル演奏会だったのでクリスタルボウルを２階から１階に運んだり、会場でセッティングしていると
腰がまた痛みだした。
すぐにほぐしたりしたのだが、だんだんと痛みが増していった。

夕ご飯を食べて２階にあがろうとしたら強烈な痛みがおこり、階段をスムーズにあがることができなくなった
やっとあがってベットに横たわったら今度は寝返りをうつのも痛みがおこり、出来なくなった。
何かがちぎれそうな恐怖を感じた。このままどうなるんだろう？トイレに行くことができるのかな？・・・

これではいけない！と思って自己ヒーリング（エネルギー）を行った。
そうしたら痛みが少しおさまり、寝返りはどうにか出来るようになったので楽なところでそのまま寝た。

今朝、昨晩ほどの痛みは治まっていたが、まだ痛い！

そこで第一チャクラ、第二チャクラが腰のあたりに関係するので対応する”ド""レ"の発声をして
振動から腰のあたりをアプローチしてみた。
痛みを感じながら声をだしていくと微妙に痛みに位置が変わっていった。
真ん中にあったのが右側に移動していった。

少し柔軟に物事を考えたらいいのでは？すこしゆったりしたら？と感じた。

だから今日はゆったりと身体を休めることにした。


そんな事をしていたら下半身にエネルギーが循環してきて腰のあたりも柔らかくなってきた。
そしてどうにか普通に生活をできるようになった。


ぎっくり腰になりかけだったようである。大事にせねば・・・・