白髪からのメッセージ

先日、ふと鏡をみたら急に白髪が増えていたのでびっくりしたので今日、久しぶりに美容院に行ってきた。
美容師さんに今までなかった後ろ側にも白髪が増えている！と言われた

白髪も心と身体に関係していると思う。
生える場所によってどこかバランスが崩れているところがあるのだろう。

そこで早速、インターネットで調べてみた。

そうするとどうも”目の疲れ”が関係しているようである。

そういえば最近、目の調節機能が弱くなってきたのか？
めがねやコンタクトレンズを使用しても遠くが見えたら近くが見えにくいし、近くが快適だと遠くが見にくくてしっくりいかない。
そのバランスが崩れているのが頭の後ろの白髪に関係しているようである。

とっても目が疲れるて目の奥が痛い気もする

早速、カロチンの多いものを食べたり、目を温めたり、ほぐすことからやってみよう。

身体って不思議で面白いなぁ～