昨晩寝ていると急に息苦しくなった
エネルギーが中に充満して苦しい感じだったのでとにかく息を吐いて中の空気を出すことを意識した。
それでどうにかおさまったのか？朝を迎えた。
そして会社に行ったらまた息苦しくなった同じように深呼吸をしたが、だんだん貧血気味となり、倒れるかも？と不安がよぎった。
心臓？肺に何かおこったのか？と思って病院に行った。
聴診器をあててもらっても、心電図、レントゲン、血液・尿検査でも異常が見つからなかった。健康だ！とも言われた。
精神的な事からかな？いつも何かに追われているようにせかせかやっているのに疲れたかな？と思った。
その時、以前オーラーソーマの先生に「
エネルギーを循環させる事が大事だよ！」といわれたことを思い出した。
そういえば最近、疲れがひどいのですぐに横になっている。食欲はあるのでエネルギーが
充満してエネルギーが出るところがなくよけいしんどくなっているような気がした。身体の声を聴かずに無理させているな～・・・・・
今日から身体を動かすこととゆったりする事を意識しよう！
９月のクリスタウボウル演奏会のお知らせ
日時：９月１３日（土）１４：３０～１６：００
場所：「四天王寺前夕陽ヶ丘」下車、徒歩約3分の
クレオ大阪中央４F音楽室です。
料 金：【Ｓ席】 参加費3,000円（寝て聴く） 【A席】 参加費2,500円（座って聴く）
演奏者は東京品川区でクリスタルボウル演奏会を６年以上のあいだで毎月欠かさず演奏会をしている
アールフォレストの大内憲一郎さんです。大内さんの奏でる
クリスタルボウルサウンドはとても繊細でパワフルで大きな愛に包まれるような感じです
今回も演奏後に
色を塗るワーク、
クリスタルボウルに
触れる時間をもうけてます
◎
塗るワークはクレヨンで自由に自分の好きな色で塗るだけです。
久しぶりにクレヨンの感触を感じる人も多くて皆さん子ども時代に戻ったようにワクワクとっても楽しい雰囲気です。
◎
お試しはクリスタルボウルを触った事がない人でもクリスタルボウルに触れて音を出して頂くコーナーです。
最初はできるかな？と思う人もいますが、ちょっと音の出し方を教えてもらうと
音が出ます
自分が出す音を
身体で感じてみませんか？また演奏を聴くのと違った感じがしますよ～
演奏会についての詳細及びお申し込みは下記アールフォレストＨＰへ
http://www.rforest.jp/
★ＴＥＬでも受付！→
03－3441ー8609（平日１０時～２１時まで）
（もし留守番電話になりましたら、お名前とご連絡先をいれてくださいすぐ折り返しいたします。）
その他に下記も募集中
☆クリスタルボウル演奏者養成コース
心と身体がより自然体になって演奏できるように自分を見つめる事もします。
だから自分磨き、新しい可能性を見つけたい方や 心と身体が自然体ということは健康にもいいから健康を維持したい方にもおすすめです
日 時：９月１３日（土）９：３０～１６：００ クレオ大阪中央４階 音楽室
期 間： 半年間又は６回
（毎月の演奏会日程でご参加。ご参加できない時は別の日で調整）
料 金： 21,000×６回：６回分の演奏会参加費用は無料
トレーナー： 大内 憲一郎（演奏経歴６年以上。クリスタルボウルの演奏家）
今月から個人セッション及び個人での演奏者養成講座もスタートしました。今月は満席ですが、来月も募集しております。
興味のある方はお問い合わせください。
☆クリスタルボウル体験会
クリスタルボウルを気軽に体験！７つのクリスタルボウルを楽しみたい方におすすめ！
講座に興味はあるけど・・・・そんな方は一度体験会でどんな感じか？つかんでみてください。
日 時：９月１３日（土）１１：３０～１２：３０ クレオ大阪中央４階 音楽室
料 金：５000円
トレーナー： 大内 憲一郎（演奏経歴６年以上。クリスタルボウルの演奏家）