自己ヒーリング

膝とかかとが痛いので昨晩、寝る前に自己ヒーリングを行った。

布団に横なり、お腹にあたりに手を置いて膝とかかとにヒーリングエネルギーが行くように意識をした。

だんだんと身体の中にエネルギーが循環しはじめて感じがした。

ハートのあたりが気持よ～くなってくる。

そしたら頭のもやもやも消えていった。そのまま眠りについてしまった。

そうしたら今朝、足がとっても軽く、階段を軽やかにおりれた
久しぶりの感覚。

うれし～い！