チャクラを整えてパワーアップ！

連休後、ちょっとネガティブな方向へ思考がいきがちであり、不安に陥りやすかった
不安のベールに包まれている感じであった

そんな時、心の奥底でそのベールを突破したい衝動に駆られた。
そしてそれは本が起爆剤になると閃いた

そこで本屋をウロウロしていた時に目に留まったのが「Yogaではじめる瞑想入門 」であった


その中をみるとそれぞれのチャクラに対応するイメージの写真があった。
特に私は第一チャクラ、第二チャクラのイメージの写真にとっても惹かれた

安心感がないのは第一チャクラが乱れているからか？とストーンと私の中に入ってきた。

そして早速、本を購入して写真を見ながら本にしたがってイメージをしてみた。

そうしたら安心感が高まり、エネルギーが循環してきた

そして自然と姿勢も良くなり、気持も穏やかになってきた


～お知らせ～
新緑の気持ちいい季節にクリスタルボウルで更に心と身体を癒しませんか？

☆クリスタルボウル演奏会
 東京で5年間毎月1回演奏会を開催しているアールフォレスの大内憲一郎さん のクリスタルボウルの演奏会が大阪で開催されます。
７つのクリスタルボウルを使って演奏します。７つのクリスタルボウルの音のハーモニーもとても素敵です。
演奏中はとてもいい気持ちになって寝てしまう人続出。目覚めた後はとても気持ちい～い
今回は演奏前に一つのクリスタルボウルの音を感じるひととき（演奏とまた違った感じです）と演奏後はクリスタルボウルに触れる時間を用意してます自分の出す音を感じてみて下さい！どんな音かな？？？？

 　　　　日　時：５月１８日（日） １４：３０～１６：００　
　　 　
　　　　 場　所：クレオ大阪北２階　音楽室
　　　 　
　　　　 料  金：【Ｓ席】　参加費3,000円（寝て聴く）
　　　　 　　　    【A席】　参加費2,500円（座って聴く）

☆クリスタルボウル演奏者養成コース　　
心と身体がより自然体になって演奏できるように自分を見つめる事もします。だから自分磨き、新しい可能性を見つけたい方にもおすすめです　心と身体が自然体ということは健康にもいいから健康を維持したい方もいいかも？？
　　　日  時：５月１８日（日）９：３０～１６：００　　クレオ大阪北２階　音楽室
　　  期   間：　半年間（毎月の演奏会日程でご参加。ご参加できない時は別の日で調整）
      料 　金：　21,000×６回：６回分の演奏会参加費用は無料
 ☆クリスタルボウル体験会　
　クリスタルボウルを気軽に体験！７つのクリスタルボウルを楽しみたい方におすすめ！
　講座に興味はあるけど・・・・そんな方は一度体験会でどんな感じか？つかんでみてください。
　日　　時：５月１８日（日）１１：３０～１２：３０　　クレオ大阪北２階　音楽室
  料　金：５000円
★申し込み及び問い合わせはアールフォレストまで　　http://www.rforest.jp/
★ＴＥＬでも受付！→03－3441ー8609（平日１０時～２１時まで）
（もし留守番電話になりましたら、お名前とご連絡先をいれてくださいすぐ折り返しいたします。）