注意！背中が丸くなり気味

この数日、背中が丸くなり気味である

背中が丸くなる時は自分ではない観念が私の中でいっぱいになりつつある時である。呼吸も浅い！

黄色信号である

この状態をそのままにしておくとやる気がなく、何をしたらいいか？わからなくなってくる。
目もつりあがり気味で輝きがない

そこで深呼吸と姿勢を意識して今日は過ごした。

そうするとだんだん気持ちも軽くなってきた。ワクワクと何かしよう！という気持ちがわきあがってくる。
顔の表情も柔らかくなっている

本来の姿はこれだ！と思う。

身体からのメッセージであった。

～お知らせ～
☆クリスタルボウル演奏会
 東京で5年間毎月1回演奏会を開催しているアールフォレスの大内憲一郎さん のクリスタルボウルの演奏会が大阪で開催されます。
とてもいい気持ちになって寝てしまう人続出。目覚めた後はとても気持ちい～い

 　　　　日　時：３月２０日（祝日　木） １４：３０～１６：００　
　　 　
　　　　 場　所：クレオ大阪中央４階　音楽室
　　　 　
　　　　 料  金：【Ｓ席】　参加費3,000円（寝て聴く）
　　　　 　　　    【A席】　参加費2,500円（座って聴く）
☆クリスタルボウル演奏者養成コース　　自分磨きにもおすすめです
　　　日  時：３月２０日（祝日　木）９：３０～１６：００　　クレオ大阪中央４階　音楽室
　　  期   間：　半年間（毎月の演奏会日程でご参加。ご参加できない時は次回又は別の日で調整）
      料 　金：　21,000×６回：６回分の演奏会参加費用は無料
 ☆クリスタルボウル体験会＆演奏会　
　日　　時：３月２０日（祝日　木）１２：３０～１６：００　　クレオ大阪中央４階　音楽室
   ●１２：３０～１４：１５　　体験会　
   クリスタルボウルを気軽に体験！クリスタルボウルを何個か奏でることができるよ！
  ●１４：３０～１６：００　　　演奏会　　
　料　金：8000円
★申し込み及び問い合わせはアールフォレストまで　　http://www.rforest.jp/
★ＴＥＬでも受付！→03－3441ー8609（平日１０時～２１時まで）
（もし留守番電話になりましたら、お名前とご連絡先をいれてくださいすぐ折り返しいたします。）