しあわせ～

小さな事でも”しあわせ～”と思うと自然にほほがあがる。

それを繰り返していくと胸のあたりが暖かくなってくる。

最初は言葉だけであったが、だんだんと全身に”しあわせ～”が広がってくる。

そうしたら”しあわせ～”のエネルギーが外に発信される感じがする。

私の中ではまだ背中の方に”しあわせ～”エネルギーが伝わっていない感じがする。

全身に”しあわせ～”エネルギーが拡がりわたるようにしばらくやってみよう！

ほほがあがることによって顔の表情もいい感じである　（暗いことを考えている時やしんどい時はほほが下がっているよね！）

とても簡単なので是非おためし下さい！


～お知らせ～
☆☆200８年２月９日(土）

☆クリスタルボウル演奏会
 東京で5年間毎月1回演奏会を開催しているアールフォレスの大内憲一郎さん のクリスタルボウルの演奏会が大阪で開催されます。
とてもいい気持ちになって寝てしまう人続出。目覚めた後はとても気持ちい～い

 　　　　日　時：２月９日（土） １４：３０～１６：００　
　　 　
　　　　 場　所：クレオ大阪東２階　音楽室
　　　 　
　　　　 料  金：【Ｓ席】　参加費3,000円（寝て聴く）
　　　　 　　　    【A席】　参加費2,500円（座って聴く）
☆クリスタルボウル演奏者養成コース　　自分磨きにもおすすめです
　　　日  時：２月９日（土）９：３０～１６：００　　クレオ大阪東２階　音楽室
　　  期   間：　半年間（毎月の演奏会日程でご参加。ご参加できない時は次回又は別の日で調整）
      料 　金：　21,000×６回：６回分の演奏会参加費用は無料
 ☆クリスタルボウル体験会＆演奏会　
　日　　時：２月９日（土）１２：３０～１６：００　　クレオ大阪東２階　音楽室
   ●１２：３０～１４：１５　　体験会　
   クリスタルボウルを気軽に体験！クリスタルボウルを何個か奏でることができるよ！
  ●１４：３０～１６：００　　　演奏会　　
　料　金：8000円
★申し込み及び問い合わせはアールフォレストまで　　http://www.rforest.jp/
★ＴＥＬでも受付！→03－3441ー8609（平日１０時～２１時まで）
（もし留守番電話になりましたら、お名前とご連絡先をいれてくださいすぐ折り返しいたします。）