すこしず～つゆっくりと！

最近の私は停滞気味である。

自分に自信がなく、何もしたくなくなっている。

スムーズに行動できない自分にいらだちとなさけなさを感じている。

そんな事を感じていると悲しくなって泣き出したくなる。


そんな今の私だが、

身体を動かすことと声を出すことには興味を示し、やろう！とう気がする。

身体を動かしたり、声を出すことによりエネルギーが循環しはじめるのが気持ちいいのかもしれない。

そういえば最近、地味な色をきていることが多い（仕事上でしかたがないが・・・）
それも沈みがちな心に影響しているかもしれないので久しぶりに服を見に行った。

春なので色味がとても綺麗である。
オフの時用に色が綺麗なショールやセーターを買った。
選んでいる時は心が楽しくなってくる


前へ進まない事はちょっとお休みにして、今は私自身が喜ぶことを優先！

そんな時があってもいいじゃない！

今は少しずつ心がワクワクと活動的になるようにリハビリが優先！

すこしず～つゆっくりと・・・・